INDIE: Fútbol

Quiñones Monroy Jesús Alberto
Reinartz Salgado Kurt

FÚTBOL

El fútbol, es un deporte de equipo jugado entre dos equipos de 11 jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Decidimos desarrollar este tema porque el fútbol es uno de los deportes mas jugados en todo el mundo y del que mas se habla a nivel mundial, aparte de ser un deporte que nos gusta mucho.

Actividad Física

En el fútbol la actividad física es muy importante para la salud. Durante un partido de 90 minutos un jugador recorre 6 y 11 kilómetros, pierde alrededor de 2 kilogramos de líquidos.

El fútbol es uno de los deportes con mayor número de lesiones. Las lesiones mas comunes ocurren en las rodillas y los tobillos. Las lesiones que pueden ocurrir son: roturas de meniscos y ligamentos cruzados, y desgarres musculares. Para futbolistas profesionales es importante la presencia de un preparador físico que regule el tipo de ejercicio físico, así como la duración y regularidad del mismo. El trabajo del preparador físico se debe complementar con una buena alimentación.

Origen

A finales de la edad media en las Islas Británicas se desarrollaron distintos juegos de equipo, a los cuales se les conocía como códigos de fútbol. Estos códigos se fueron unificando con el paso del tiempo, pero fue en la segunda mitad del siglo XVII cuando se dieron las primeras grandes unificaciones del fútbol, las cuales dieron origen al fútbol de rugby, al fútbol americano, al fútbol australiano, etc. y el deporte que hoy se conoce en gran parte del mundo como fútbol.

Reglas

El fútbol se juega en un terreno de césped natural o artificial de forma rectangular.
Cada equipo consta de un máximo 11 jugadores y un mínimo de 7, y se pueden hacer cambios de 3 jugadores solamente. Uno de los 11 jugadores es el portero.
Los jugadores deben de tener un uniforme que consta de una camisa, unos pantalones cortos, medias, espinilleras y tacos.
Se juega con un balón de forma esférica. Debe de ser de cuero, su circunferencia será de entre 68 y 70 centímetros, su masa de 410 y 450 gramos y su presión de entre 0,6 y 1,1 atmósferas al nivel del mar.
La duración de un partido será de 45 minutos, con un descanso intermedio de 15 minutos.
El objetivo es marcar más goles que el equipo contrario.
Si un jugador golpea, empuja o escupe a otro jugador, el árbitro marcará un tiro libre directo a favor del equipo que no cometió la infracción.

Campeonatos mas importantes

Copa mundial de fútbol
Juegos Olímpicos
Copa mundial femenina de fútbol
Copa América
Eurocopa
Copa africana
Copa asiática
Copa de oro de la Concacaf
Copa mundial de clubes de la FIFA
Copa libertadores

Este deporte es muy conocido, y creemos que en poco tiempo habrán mas jugadores buenos como Messi, Cristiano Ronaldo, etc. Sin duda es un deporte que jamas dejara de gustar a chicos y grandes, a pesar de haber sido inventado hace mucho tiempo.